פיקוד העורף הגל השקט

הגדרת ישובים להתרעה
      הגדרת צליל התרעה

      חזרה לשגרה: אימונים אחרי לונדון

      אחרי שאביטל כהן שבה מלונדון, היא ידעה שאי אפשר לבזבז זמן וצריך לחזור לכושר. הנה הפעילות שלה מהשבוע האחרון